Chất tăng vị umami tinh khiết, làm sâu thêm vị mặn của mọi món ăn mà không để lại hương vị riêng.
Substitutes
Nấm mỡ — 1 thìa cà phê mushroom powder mỗi 1/4 thìa cà phê MSG. Dried mushroom powder is rich in natural glutamates that provide the same umami boost as MSG. Use khoảng 4 times as much đến achieve equivalent savory depth.
Nước tương — 1/2 thìa cà phê soy sauce mỗi 1/4 thìa cà phê MSG. Soy sauce is naturally rich in glutamates from fermented soybeans. It adds umami along with saltiness và color, so reduce other salt in the recipe.
Nước mắm — 1/4 thìa cà phê fish sauce mỗi 1/4 thìa cà phê MSG. Fish sauce packs intense umami from fermented fish. A few drops deliver powerful savory depth similar đến MSG, but with added complexity và salt.
Men dinh dưỡng — 1 thìa cà phê nutritional yeast mỗi 1/4 thìa cà phê MSG. Nutritional yeast contains natural glutamic acid that provides cheesy, savory umami. A popular plant-based umami source, though it adds a slight yeasty note.