Sustitutos de Frijoles rojos (Kidney Beans) - opciones y proporciones
Frijoles rojos grandes en forma de riñón con textura firme y sabor ligeramente dulce, esenciales en chili, arroces y rajma indio.
Substitutes
Frijoles pintos — 1:1. Ambos son frijoles medianos a grandes con un interior firme y harinoso que aguanta bien cocciones largas. El pinto queda un poco más cremoso, pero el kidney se sustituye sin problema en chili, sopas y guisos.
Frijoles negros — 1:1. Los frijoles negros son más pequeños y oscuros que los kidney, e incluso pueden teñir el líquido de cocción. Tienen un sabor más terroso, pero una textura sustanciosa similar, así que funcionan bien en guisos y estofados.
Judías pintas de León — 1:1. Frijol moteado similar. Más suave y cremoso.
Garbanzos — 1:1. Los garbanzos mantienen la estructura en platos de cocción larga como chile y guiso. El sabor es más suave pero la textura se mantiene de manera similar a los frijoles rojos.