Ersatz fuer Kidneybohnen (Kidney Beans) - Optionen und Mengen
Große, nierenförmige rote Bohnen mit fester Textur und leicht süßem Geschmack, unverzichtbar in Chili, Reisgerichten und indischem Rajma.
Substitutes
Pintobohnen — 1:1. Beide sind mittelgroße bis große Bohnen mit festem, stärkehaltigem Inneren und halten langes Köcheln gut aus. Pintobohnen werden etwas cremiger, doch Kidneybohnen lassen sich in Chili, Suppen und Eintöpfen problemlos einsetzen.
Schwarze Bohnen — 1:1. Schwarze Bohnen sind kleiner und dunkler als Kidneybohnen und können sogar die Kochflüssigkeit färben. Sie schmecken erdiger, haben aber eine ähnlich herzhafte Textur und passen gut in Eintöpfe und Schmorgerichte.
Kichererbsen — 1:1. Chickpeas maintain structure in long-cooked dishes like chili und stew. The flavor is milder but the texture holds up similarly bis kidney beans.